Un pasómetro es una útil herramienta para medir el nivel de actividad física y saber si se caminan los 10000 pasos diarios que hoy se aceptan como el mínimo para mantener un buen estado de salud.
Un pasómetro es un contador de pasos. Una herramienta que sirve para medir tu nivel de actividad física y fijarte objetivos progresivos para lograr caminar los 10000 pasos diarios que hoy se aceptan como el mínimo para mantener un buen estado de salud. Se trata de un aparato simple y práctico que se coloca fácilmente en la cintura para medir cuantos pasos caminas a lo largo del día.